Calidad de vida, Desarrollo personal, Familia, Intimidad, Psicología, Psicología de parejas, Sin categoría

Mejore la comunicación con su pareja

Vivir en pareja es un verdadero reto. Sin intención de ser pesimista, vale la pena reconocer que hacer compatibles dos personalidades y dos estilos de crianza implica trabajar en ello todos los días. Sigue leyendo “Mejore la comunicación con su pareja”

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Psicología, Psicología de parejas, Sin categoría

Amigos con derechos

Los amigos con derecho o amistades con beneficio parecen ser una modalidad de relación vigente, aceptada y popular en nuestros días y sobre todo en parejas jóvenes. Es común encontrar en Internet artículos que describen estas relaciones y recomiendan una serie de reglas para mantenerlas: “no llames para decir buenas noches o buenos días”, “no te enamores”,  “no se comporten como pareja en lugares públicos” y “no pidas lo que no se te ofreció” son algunas de ellas, sin embargo ¿Es posible sostener una amistad con beneficios sin llegar a enamorarse? Sigue leyendo “Amigos con derechos”

Psicología, Psicología de parejas

Psicología de la infidelidad

La infidelidad es un fenómeno más común de lo que parece, puede ser emocional o sexual y es, regularmente, consecuencia del fracaso en dos mecanismos que posee la pareja para liberar sus tensiones: comunicarse fluidamente o tener relaciones sexuales plenas.

Sigue leyendo “Psicología de la infidelidad”

Desarrollo personal, Familia, Intimidad, Psicología, Psicología de parejas, Sin categoría

Actividades para establecer un vínculo más fuerte con tu pareja

Indudablemente el avance de las neurociencias es notorio, gracias a los conocimientos que ha generado, hoy en día podemos desarrollar actividades para conformar vínculos afectivos más sólidos entre dos personas. Todo ello con base al conocimiento de las funciones de la hormona de la compasión: la oxitocina. Sigue leyendo “Actividades para establecer un vínculo más fuerte con tu pareja”

Adversidad, Desarrollo personal, Psicología, Psicología de parejas

Qué hacer después de que “te cortan” en una relación

Terminar una relación siempre conlleva emociones como la tristeza, el enojo y el miedo. Estas emociones básicas se relacionan entre sí creando emociones complejas, como la frustración, la desesperanza y la sensación de vacío. Para enfrentar estos sentimientos puedes realizar algunas actividades. Sigue leyendo “Qué hacer después de que “te cortan” en una relación”

Familia, Psicología, Psicología de parejas, Psicoterapia

Familias reconstituidas: una nueva oportunidad

Las familias reconstituidas se caracterizan porque al menos uno de sus integrantes ha tenido una experiencia previa de haber vivido en familia. Esta se da por divorcio, separación o viudez y su funcionamiento armónico conlleva la superación de tres etapas.  Sigue leyendo “Familias reconstituidas: una nueva oportunidad”

Desarrollo personal, Desarrollo Personal, Psicología, Psicología de parejas

Las relaciones afectivas por Internet

Solamente espero que muy pronto podamos estar juntos, porque las horas que pasamos hablando por teléfono no son suficientes, ni tampoco los e-mails que nos mandamos . No veo el momento de poder estar con él para verlo a los ojos y decirle “te amo”, abrazarlo fuertemente y no dejarlo ir nunca.”

Sigue leyendo “Las relaciones afectivas por Internet”

Codependencia, Psicología, Psicología de parejas

Codependencia: amar o necesitar

Para hablar de codependencia debemos tener claras las diferencias de una relación sana y una patológica, entender qué significa ser codependiente y reconocer los síntomas de una personalidad codependiente. Si al reconocer este perfil de síntomas te ves reflejado en él, puedes leer los consejos sobre qué hacer, que aquí se te presentan.

Sigue leyendo “Codependencia: amar o necesitar”

Desarrollo personal, Psicología de parejas

Consejos para una relación más duradera

¿Existe una fórmula o receta para hacer funcionar una relación de pareja durante mucho tiempo? Las investigaciones antropológicas en el campo del amor y las relaciones interpersonales nos presentan los consejos de Helen Fisher para tener una relación más duradera. Sigue leyendo “Consejos para una relación más duradera”