Psicólogo Clínico
Sin lugar a dudas la situación económica nacional y mundial se puede describir como desafiante o adversa dados los hechos económicos como el desempelo, sub empleo y la pobreza. Estas condiciones afectan de manera directa nuestra salud mental generando estrés, aprende en este artículo cuatro formas de afrontar el estrés por la situación económica. Sigue leyendo “Como manejar el estrés por la situación económica”
En el hogar, escuela, oficina o con los amigos, es de suma importancia saber decir que no. En cualquiera de estos ambientes nos encontraremos siempre con circunstancias en las que debemos poner límites. Por ejemplo cuando, siendo adultos, nuestros padres con muy buena intención nos dan sugerencias que parecen órdenes que no consideramos oportunas o cuando en el trabajo se nos pide una tarea que contradice nuestra forma de sentir o pensar. Decir “no” significa establecer límites que nos protegen. Sigue leyendo “Estrategias para decir “no””
La adversidad y el fracaso son parte de la vida y por ello debemos aprender a hacerles frente… Si no quieres quedarte estancado cuando te encuentres ante ella, lee en este artículo tres herramientas para hacerle frente. Sigue leyendo “Tres formas de afrontar el fracaso”
¿Pueden ser los homosexuales buenos padres? ¿Se elige ser homosexual? ¿Cómo lograr cambiar la percepción social respecto a la diversidad sexual? encuentra las respuestas a estas y más preguntas en este artículo.
Sigue leyendo “9 preguntas y respuestas acerca de la homosexualidad”
Existen diversos mitos y prejuicios en torno a la homosexualidad, estos son en su mayoría imaginarios y producto del miedo y desconocimiento histórico. Por ello primero debemos conocer la definición de la orientación sexual, para posteriormente hacer un análisis crítico de como a través de la historia han cambiado las percepciones respecto de la homosexualidad. Este artículo incluye también algunas preguntas y respuestas comunes sobre la homosexualidad con la finalidad de eliminar los mitos, y prejuicios que le rodean. Sigue leyendo “Homosexualidad: historia y psicología”
Sigue leyendo “Siete indicadores para asistir a psicoterapia”
Tras leer la noticia en diversos medios de comunicación escrita, como profesional de la salud mental, me di a la tarea de buscar los fundamentos teóricos y técnicos que supuestamente sustentaron la decisión de crear la “selfitis” como diagnóstico. Para ello se indagó la noticia, su origen y posteriormente la falsedad de la misma.
¿Existe una fórmula o receta para hacer funcionar una relación de pareja durante mucho tiempo? Las investigaciones antropológicas en el campo del amor y las relaciones interpersonales nos presentan los consejos de Helen Fisher para tener una relación más duradera. Sigue leyendo “Consejos para una relación más duradera”
Sigue leyendo “Cómo relacionarnos con personas con discapacidad”
