Categoría: Depresión
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Como sobrellevar el duelo por COVID-19
La COVID-19 es una enfermedad que nos ha hecho perder muchas cosas. Viajes, negocios, empleo y en los más difíciles de los casos: a un ser querido. En este artículo te doy algunas sugerencias útiles si estas pasando por este proceso.
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Las tareas para superar el duelo
El duelo es una de las experiencias más dolorosas en la vida, pues cuando se pierde a un ser querido una parte de nosotros se va con él. La reconocida psiquiatra suizo-estadounidense Elisabeth Kübler-Ross (1969) propuso un proceso de duelo integrado por 5 etapas. En este artículo te explico las tareas que debes llevar a…
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Qué es la depresión y cómo prevenirla
Según el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales 5a edición (DSM V) las probabilidades de que este trastorno aparezca, aumenta en la pubertad (de los 18 a 20 años) o durante la tercera edad (en torno a los 60 años). Si la padece,su recuperación inicia en el tercer mes después de haber comenzado el…
JÓse Azurdia 