Psicólogo Clínico
La resolución de problemas es un proceso racional y lógico, sin embargo cuando estamos emocionalmente alterados, pensar de manera lógica y racional es lo que menos podemos hacer, gracias a la actividad de la amígdala cerebral y el bloqueo de la corteza prefrontal. Lee en este artículo una secuencia de pasos que te pueden ser útiles en esos momentos de alteración emocional.
En nuestro país es poco común asistir a terapia, sin embargo en los últimos años pareciera que la percepción acerca del psicólogo y su trabajo ha evolucionado. Ahora se valora más el servicio psicológico y este está menos rodeado de aires metafísicos y mágicos, es decir, ya no se ve al psicólogo como un mago o un místico. Sigue leyendo “Cosas que debes saber al ir a psicoterapia”
Sigue leyendo “Siete indicadores para asistir a psicoterapia”
