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Vivir aquí y ahora

¿Alguna vez te has encontrado a ti mismo pensando en las tareas que tienes para el lunes cuando es domingo y estas recostado supuestamente “descansando”? Déjame decirte que esta situación retrata a la perfección un problema que experimentan muchas personas sin darse cuenta: evitar el aquí y el ahora.

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Automotivacion, Calidad de vida, Desarrollo personal, Psicología

Estrategias de automotivacion para alcanzar el éxito y la felicidad

Todos queremos ser felices, de eso no hay duda. Sin embargo en la vida cotidiana nos encontramos con barreras externas que debemos sortear para lograr alcanzar ese estado de gracia y plenitud. Algunas de esas barreras externas pueden ser el tráfico, otras personas, la inseguridad, los problemas laborales, económicos, etc. Sigue leyendo “Estrategias de automotivacion para alcanzar el éxito y la felicidad”