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Vivir aquí y ahora

¿Alguna vez te has encontrado a ti mismo pensando en las tareas que tienes para el lunes cuando es domingo y estas recostado supuestamente “descansando”? Déjame decirte que esta situación retrata a la perfección un problema que experimentan muchas personas sin darse cuenta: evitar el aquí y el ahora.

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Automotivacion, Calidad de vida, Desarrollo personal, Psicología

Estrategias de automotivacion para alcanzar el éxito y la felicidad

A veces el contexto no favorece nuestro desarrollo y felicidad plena. Ante esta verdad tenemos dos caminos: sentirnos víctimas del mundo y sus injusticias o tomar las riendas de nuestra vida y luchar por la felicidad que merecemos.

Si te decides por la segunda opción, estas son algunas de las estrategias que puedes aplicar para darte a ti mismo la motivación que no encuentras en tu entorno:

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